8月8日是全民健身日。說起健身，很多人可能都覺得工作太忙、抽不出時間。
作為中國的最高領(lǐng)導(dǎo)人，習(xí)近平可謂日理萬機(jī)。但在繁忙的政務(wù)之余，他仍堅持?jǐn)D出閑暇時間來健身鍛煉。“一張一弛，文武之道”。看看習(xí)近平是如何堅持健身這個愛好的。
小時候在什剎海，他穿著冰鞋不管大小就上去了
習(xí)近平小時候就酷愛運(yùn)動。游泳，他四五歲就學(xué)會了。
在北方長大的他也喜歡滑冰。他曾對北京雨兒胡同的老街坊們說，他對這一帶非常熟悉，小時候就在附近長大，冬天常常放學(xué)后從雨兒胡同去什剎�；�。
2017年2月，在五棵松體育中心，習(xí)近平對小運(yùn)動員們回憶自己年少時滑冰的往事：“看到你們滑冰就想起我當(dāng)年滑冰的情況，也是在小學(xué)，在哪呢？在什剎海。穿著冰鞋不管大小就上去了。”
習(xí)近平對當(dāng)時家里給買的冰鞋記憶猶新：小時候條件有限，只能在簡陋的戶外冰場滑冰。習(xí)近平和弟弟都喜歡滑冰，但手上的錢只夠買一雙冰鞋，他便把買冰鞋的機(jī)會讓給了弟弟。
除了游泳、滑冰，年輕時的習(xí)近平，還練過拳擊。2014年8月，習(xí)近平在南京看望青奧會中國小運(yùn)動員的時候，兩位拳擊手正在訓(xùn)練。他邊看邊點(diǎn)評說：“我年輕的時候練過拳擊。剛才看他那個勾拳還是比較好。”
“我在這個地方踢過球，那時候還是土場子”
習(xí)近平曾就讀于北京市八一學(xué)校，在這個足球氛圍濃厚的學(xué)校，少年時代的習(xí)近平就喜愛上了足球。在他初中老師的印象中，一到課間他就和同學(xué)踢足球。
2016年9月，習(xí)近平重回母校八一學(xué)校，看到小足球隊員正在進(jìn)行帶球過人訓(xùn)練，笑著對大家說，50多年前我就在這個地方踢過球。那時候還是土場子。我現(xiàn)在身體這么好，都是小時候體育運(yùn)動打下的基礎(chǔ)。
隨著年齡增長和工作日漸繁忙，習(xí)近平很難再有時間到球場上一試身手，但是他對足球的熱愛并沒有隨之消逝。“我是一個足球迷。”習(xí)近平曾在一次公開演講中這樣說。
2008年7月，時任國家副主席的習(xí)近平赴秦皇島考察北京奧運(yùn)場館。雖然穿著皮鞋和正裝，他仍然饒有興致地展示了足球腳法，幾腳射門有板有眼。
2012年2月，時任國家副主席的習(xí)近平在訪問愛爾蘭時再次一展球技。在拜訪都柏林當(dāng)?shù)匾粋�體育運(yùn)動協(xié)會時，一位足球教練邀請習(xí)近平來試試腳，他沒有推辭，接過足球說：“大家都靠邊點(diǎn)”，接著一腳將球開向遠(yuǎn)方。
喜歡游泳、爬山，現(xiàn)在還是一天游一千米
習(xí)近平喜歡的運(yùn)動項目很多，他自稱是“體育愛好者”。他說：“我愛運(yùn)動，游泳是我的最愛。”
他還喜歡登山。在福建省擔(dān)任省長時，他平均兩三周就登鼓山一次。他穿著很樸素，走在人群中，很隨意地就和周圍的登山愛好者聊成一片。
除此之外，他還喜歡排球、籃球、網(wǎng)球、武術(shù)等運(yùn)動。冰雪項目中，他愛看冰球、速滑、花樣滑冰、雪地技巧。
他愛看籃球、足球、拳擊等比賽，有時也會在深夜看電視轉(zhuǎn)播的體育節(jié)目。
成為中國最高領(lǐng)導(dǎo)人后，習(xí)近平工作千頭萬緒，基本沒有自己的時間。盡管工作很忙，但“偷得浮生半日閑”，有一項運(yùn)動他現(xiàn)在都還在堅持——游泳。
2014年2月7日，在俄羅斯索契接受俄羅斯電視臺專訪時，習(xí)近平表示：“作為國家領(lǐng)導(dǎo)人，我們已經(jīng)以身許國。工作肯定是一種超負(fù)荷的狀態(tài)，但是也要注意一張一弛，勞逸結(jié)合。比如我本人現(xiàn)在還是抽出時間來游泳，一天一千米。”他說，“磨刀不誤砍柴工，不花一點(diǎn)時間來進(jìn)行體育運(yùn)動，我們到時候會崩潰。”
“沒有全民健康，就沒有全面小康。”在習(xí)近平看來，全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障。在他的關(guān)心和推動下，全民健身已經(jīng)上升為國家戰(zhàn)略。從人人參與到形成風(fēng)尚，全民健身理念點(diǎn)亮萬家燈火，正強(qiáng)健著民族筋骨，凝聚著民族力量。
（資料來源：人民日報、新華社、央視新聞、央廣網(wǎng)等，整理：岳小喬）
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