一大家人莫名出現(xiàn)嚴重口臭潰瘍，原來是因為吃太多羊肉、天麻、肉桂導(dǎo)致上火。專家警告：秋冬季節(jié)千萬不要盲目進補，小心補出類似毛病來，怎么吃怎么補都是有講究的。
重慶晚報記者 黎奎
頓頓大補湯隔天燉羊肉
“醫(yī)生，最近怎么回事喲？我們一家人都口臭得很，而且還滿口潰瘍�！弊蛉丈衔�，家住渝中區(qū)小什字的歐先生來到重醫(yī)附二院，張開滿是潰瘍的嘴，痛苦地向中醫(yī)科主任陶紅教授求助。
歐先生說，最近一段時間，他和妻子、讀初中的兒子，以及岳父岳母都莫名其妙地長潰瘍，而且明顯感覺有嚴重口臭。原本以為是蔬菜吃少了，天天增加一缽白水青菜，還是沒有明顯效果。
陶教授從歐先生的家庭飲食中找到了原因。原來，最近半個多月來天氣寒冷，身邊不少鄰居感冒了，歐先生的岳母擔(dān)心孫子及家人身子虛，就在每天的飲食上大做文章。老人到中藥店買了天麻、肉桂、黨參等補藥，除了每頓飯菜都燉上一鍋大補湯外，還不時買來羊肉、狗肉，隔一兩天吃上一頓。
陶教授解釋，短時間里過多攝入這些熱性食物，不但加重了胃的負擔(dān)，還造成腸胃積食、腐氣聚集，最終導(dǎo)致人體虛火上延，引發(fā)口臭和潰瘍。
每天一勺鹿茸粉流鼻血
“進補要適可而止，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。身體沒有異常，濫進補就可能傷身。”陶教授表示，現(xiàn)在人們的生活條件好了，不少家庭一到寒冷季節(jié)就開始自行進補，因濫補上火引發(fā)口臭等疾病的患者十分常見。
前不久，一名女士聽朋友說鹿茸粉大補，就每天用開水沖服一勺。結(jié)果沒過幾天，她突然流鼻血。醫(yī)生初步判斷，正是過量鹿茸粉所致；還有一名30多歲的男子嚴重便秘且小便黃稠，也是因為最近用中藥燉湯、泡酒等方式過度進補所致。
重慶晚報記者從新橋醫(yī)院、市中醫(yī)院等多家醫(yī)院了解到，由于濫進補，不少患者出現(xiàn)手足心熱、上火、口干、口苦、口臭、便秘、尿黃等癥狀，還有人因過度進補臉上長痘痘、皮膚干裂長瘡。
進補需遵醫(yī)囑量體裁衣
我市名老中醫(yī)、新橋醫(yī)院中醫(yī)科主任晉獻春教授表示，冬季的確是一年四季中最適合進補的季節(jié)，至于怎么補還需量體裁衣，否則會補出毛病。“世上絕無有病治病，無病強身的補藥�！睍x教授稱，很多人認為進補百益無一害，但恰恰相反，濫補可能給人體帶來巨大傷害。
“需不需要進補要看人的體質(zhì)。”晉教授解釋，如氣虛的人可適當(dāng)吃點沙參、黨參，血虛的人則可補補當(dāng)歸、大棗。晉教授還提醒，冬季進補并不需要天天補、頓頓補，如藥膳燉湯，一個月吃兩三次就行了。“年輕體壯的人更沒必要專門進補�！笔欠裥枰M補，如何進補，晉教授建議最好先咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑而補。
進補3大誤區(qū)
1、老少不分，全家一個補法。一個家庭中，老年人生理機能減退，體質(zhì)虛弱，可適當(dāng)進補。而孩子生理機能旺盛，一旦過補就可能打破身體代謝平衡，反而引起生理病變。
2、辯證不清，亂補一氣。很多人不看醫(yī)生，自認為體質(zhì)差有些不適就服用人參、西洋參、鹿茸等，結(jié)果不適癥狀可能加重。
3、純屬盲目，是補就一定好。臨床上這種人最常見，明明自己沒任何問題，但道聽途說，一味盲目進補，結(jié)果適得其反。
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