• 國內(nèi)新聞
• 國際新聞
• 社會(huì)新聞
• 包羅萬象
• 博覽天下

常在雪地跑

誰能不摔倒

近期

我國中東部遭遇

大范圍雨雪冰凍天氣

讓路面直接變成了“溜冰場”

也給人們出行帶來困擾

圖片來源網(wǎng)絡(luò)

冷冷的天、滑滑的地

一不小心

很容易導(dǎo)致骨折

不少骨科門診

甚至迎來了就診“高峰”

▌如何判斷是否發(fā)生骨折？

一旦跌倒

如何知道自己是不是骨折了？

莫慌！

通過以下三點(diǎn)可快速判斷

是否有疼痛感？

是否有功能障礙？

是否出現(xiàn)畸形？

注意！

如果出現(xiàn)以上這些情況

請(qǐng)警惕發(fā)生骨折

▌常見骨折固定方法

看到有人跌倒

不能動(dòng)彈

許多人都會(huì)驚慌失措

大多腦子里只有一個(gè)概念

趕快將傷者送往醫(yī)院！

這么想

可就大錯(cuò)特錯(cuò)了！

圖片來源網(wǎng)絡(luò)

切記

等待救護(hù)車到來前

不要任意牽拉或搬運(yùn)骨折傷員

可初步對(duì)受傷部位進(jìn)行固定

身體不同部位發(fā)生骨折時(shí)

處理的方法也有所不同

↓↓↓

手臂骨折：可以使用報(bào)紙、雜志、雨傘等隨身物品作為支撐物，用毛巾或衣服袖子等將手臂與支撐物綁定在一起，最后將手臂固定在脖子上。

腿部骨折：將支撐物固定住患者周圍的關(guān)節(jié)，如果是小腿骨骨折，要在腳踝上方下方、膝蓋上方下方這四處打結(jié)，固定住小腿。

胸骨骨折：讓傷者盡量將肺部和胸腔中的空氣吐出，再用繃帶等固定住胸部，可以緩解呼吸時(shí)帶來的疼痛

▌骨折急救五原則

不過

不管發(fā)生哪種骨折

用什么方法處理

急救的時(shí)候都需要遵循

傷口處理、封閉傷口、臨時(shí)固定

必要止痛、安全轉(zhuǎn)運(yùn)

這五大急救原則

不想在雪天成為別人的表情包？

不想“中招”雪天骨折？

◎ 方法一

請(qǐng)向呆萌的“企鵝君”學(xué)習(xí)走路！

技巧關(guān)鍵是

走路搖擺

這么做的目的是控制身體平衡

還有，要雙腳不停地

小步向前走路

外八字是最好的

保證自身重心在腳下

步伐短，曳步走

圖片來源網(wǎng)絡(luò)

◎ 方法二

自備一雙防滑“戰(zhàn)靴”！

記得選擇

有凹凸深紋的防滑鞋

高跟鞋接地面積小

硬平底鞋摩擦系數(shù)小

都非好選擇

◎ 方法三

王牌絕招：“家里蹲”

非必要請(qǐng)不要外出

尤其是老人和兒童

雪天出行

安全第一

相關(guān)新聞：

每人300萬元獎(jiǎng)金，2024年“科學(xué)探索獎(jiǎng)”啟動(dòng)申報(bào)

河北省地礦局國土資源勘查中心召開2023年度工作會(huì)議

鐵路12306手機(jī)客戶端今起推出兩項(xiàng)新功能

快遞新規(guī)3月起施行：不得踩踏快件！按約定時(shí)限內(nèi)投遞，除非…

@冬天鍛煉的你 快收下這份冬季運(yùn)動(dòng)完整手冊(cè)→