進(jìn)入“寒露”節(jié)氣以來，廊坊市最低氣溫跌至個位數(shù)。據(jù)市氣象臺首席預(yù)報員許敏介紹，10月15日白天，全市以2至3級南風(fēng)為主，15日夜間至16日白天，風(fēng)力在4至6級，陣風(fēng)可達(dá)7至8級，提醒市民注意適時添衣，并在溫暖無風(fēng)的地段進(jìn)行鍛煉，預(yù)防感冒等疾病發(fā)生。
10月14日，多云轉(zhuǎn)晴，西南風(fēng)2至3級，最低氣溫為10℃左右，最高氣溫為23℃左右。
10月15日，晴轉(zhuǎn)多云，南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)4至5級，最低氣溫為11℃左右，最高氣溫為23℃左右。
10月16日，晴，西北風(fēng)5至6級，陣風(fēng)7至8級轉(zhuǎn)3至4級，最低氣溫為6℃左右，最高氣溫為20℃左右。
寒涼漸重，一些市民皮膚易起皮脫屑，毛發(fā)枯燥，并有口唇開裂、鼻喉干燥等癥狀，這就是“涼燥”，飲食不當(dāng)是引發(fā)“涼燥”的一個重要因素。要想抵御“涼燥”帶來的負(fù)面效應(yīng)，可在白開水中加些蜂蜜，蜂蜜不光能防止燥氣對人體的傷害，還能起到潤肺、養(yǎng)肺的作用。還要少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、冬瓜、藕、梨、柿子、柑橘、石榴、香蕉等。（記者賈明蕾）
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