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　　據(jù)新華社電 美國脊柱神經外科學家在《脊柱雜志》發(fā)表文章說，越來越多的人因為長時間使用智能手機引起頸部和背部疼痛，出現(xiàn)椎間盤問題，且患者呈現(xiàn)年輕化趨勢。手機等電子產品正在改變一代人的脊柱曲線。

　　托德·蘭曼在文章中寫道，頸椎本來有一個正常的生理曲線，X光檢查顯示，患者因為每天都低頭看手機幾個小時，頸椎彎曲度加劇。當頭部處于正常位置時，成年人頭部重量大約5公斤；而當頭部向前傾斜，頸部承受的壓力激增：前傾15度，相當于承重12公斤；45度，22公斤。

　　為緩解頸椎和脊椎壓力，蘭曼建議，編寫短信時把手機放到眼前，與眼部保持同一水平，最好同時使用雙手拇指編寫，使脊柱兩側均勻受力。使用筆記本電腦時，最好使用單獨的鼠標和鍵盤，以便抬高顯示器，與雙眼保持同一高度。

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