牛城晚報訊 “身高1.78米,體重98公斤!弊蛉,在邢臺橋東新興南社區(qū)“健康自測站”,按照自己的身高體重數(shù)值,居民李先生轉(zhuǎn)動體重指數(shù)計算尺的圓盤,發(fā)現(xiàn)已進入超重的紅色區(qū)域。
走進新興南社區(qū)服務(wù)大廳,北側(cè)被開辟成了“健康自測站”。身高體重計、血壓計、體重指數(shù)(BMI)計算尺、腰圍尺、食物能量圖、膳食寶塔圖等與健康有關(guān)的物品被擺放在顯眼位置。
一些來社區(qū)辦業(yè)務(wù)的居民會方便地稱體重、量血壓。量血壓時也不用專門記住正常血壓范圍值,因為血壓標準圖就在血壓計旁,抬眼就能看到。理想血壓、正常血壓、正常高值、1級高血壓(輕度)等血壓標準一目了然。
“體重指數(shù)計算尺都指向了紅色,腰圍竟有3尺2!崩钕壬锌爸雷约号,但實際數(shù)據(jù)還是挺嚇人的,得趕緊減肥!币慌哉郎y血壓的居民則對比發(fā)現(xiàn),自己的血壓已經(jīng)到了正常高值,也自語道,得注意鍛煉和飲食了。
這樣的“健康自測站”規(guī)模不大,但貴在方便、快捷。記者也體驗了一下,量體重、測血壓、進行體重指數(shù)計算,一套下來用不了5分鐘,就能了解自己身體的基本健康狀況。
市橋東區(qū)衛(wèi)計局一負責(zé)人介紹,去年12月,橋東區(qū)被確定為全國健康促進建設(shè)試點區(qū)。在健康村(居)創(chuàng)建中,全區(qū)共確定新興南社區(qū)、黃園社區(qū)、紅星東社區(qū)等37個試點村(居)建立了“健康自測站”,除了配備健康自測設(shè)備,還發(fā)放限鹽罐、控鹽勺、控油壺,引導(dǎo)居民合理膳食、吃動平衡,改變不健康的生活方式。(記者 張嬋娟 通訊員 袁培基 文/圖)
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